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2005/06/08(水) 眠たい? そんなときのTIPS(自分用)

今日はこんな時間(3時のおやつ時間)に書いてみた。
自分用メモとして。


眠い。職場で。
今までは8時間は寝ないと、の人だったのが、各種工夫&努力(自分で言ってるよ(笑))と、気持ちが高ぶっている(妻の言葉)ためか?今は6時間睡眠。

そうすると、眠くなり、生産性が落ちる →仕事時間増える →勉強時間減る →落ちる(いかんいかん、禁句、かな?そろそろ)

でも、眠いときはそれなりの工夫ができるんだなと気づく。下記する。

 ・そういうときは、一人の作業をやらず「人」との仕事をやる
  打合せ、相談等、具体的に体を動かす。
  人の頭を借りて自分のプロジェクトを動かすとも言える。
 ・ひとつの仕事だけをしない。平行していくつかのこと
  飽きない。眠くなったら仕事を変える。
 ・昼食セーブ
  これ、結構大事
 ・コーヒー飲む。
  普段はコーヒーを飲まなくなったけど、でも、緊急事態。飲む。
  ちょっとウッとくるけど、背に腹は変えられない。
 ・こまめに休む
  これが一番だいじ。 例えば昼に5分の仮眠
 ・やるべきこと」から少しはずれて「楽しいこと」をやる
  例えば、詳細「アクセスログ解析」(むろん仕事と関係する)。好奇心から目が覚める。
 ・好きな音楽を聴く
  職場でも音楽を聴く。以前の職場では当たり前だったが、今の職場では僕だけ。変なヤツ。 まあいい、結果として、当然ご機嫌になる。
  そしてitunesでの好きな音楽のセレクトは「合格テープ」の編集でもある。(「合格テープ」についてはいつか書く。僕にとって、合格のための大事な要素)。


勉強も仕事も同じ。工夫をし続けるのだ。
「やり方」に目を向けると、生産性が高まる。
そして、時間を無駄にしない。最大限使い切る。

無意識の領域を減らし、できるだけ自分の意識化に。自分のことくらいだから、自分でコントロールできるのは。


ということで、少し自分に喝を入れ、今日もやることをやって、早々と帰ろう。いや、今日はTBCの二次向け演習。夜はくたくただからブログは書かない。(書けない。)


PS 職場の休み時間に書くの、新鮮。たまにはいいね。


2006.01.12 つぼっちさんの質問にトラバで答えました。
      その他、このカテゴリー(診断士-効率化&健康の取り組み)に今までの勉強の工夫等を書いています。ご参考までに。


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2005/06/07(火) うーん、一日を箇条書きで。

なんかわさわさした日だった。以下箇条書き。

・朝財務は連結会計等。
・企業経営理論2004年過去問を再確認。
 「組織論」、すっげえ出てるじゃん。当たりっ!
・仕事、Web製作チーム4名を仲間に引き込むことができた。すんごい収穫。
・マインドマップは職場の多くの人が興味を持ちつつある。このスキルとそれを用いたノウハウはもっと伸ばしていこう。
・Webセミナーへ。自分がやってきたこと、間違いない。これから成果を摘み取るべし。SFC、面白いかも
・LECからお宝ゲット?
・帰りの電車、またも少し寝てしまう。だから眠くなったら立ちなさいって。
・帰りに本屋で、、、 ちょっと賭けに出るか?
・合計時間3.5時間くらい

さて、企業経営理論はこれでおしまいにして、明日は経済学。

しかし、明日はTBCの二次マーケの演習。この時期、一次二次はきついけど、二次対策は今のうちに思考回路に入れておけば、、、いや、そうしないとまずいでしょ、自分の場合。



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2005/06/06(月) 「組織論」対策等

もうBLOGを書いて寝る時間かあ。早いなあ。

今日はマンパ模試の直前一日目、企業経営理論の勉強。
既存の内容の復習、と思っていたのに、流れから「組織論」へいってしまう。
レジュメのサブノート化をする。
組織に属していれば基本的に良くわかる内容であり、類推も可能だけど、そうとも言い切れない内容もある。
マジックで書き入れてサブノート化するのに約2時間かかっていた。これがどうでるか?
二次にも活用できるとすれば、今やったのは大いに意味があることになるが。

最近は職場内にある、ほとんど誰も来ないミーティングスペースで仕事終了後に勉強をすることが多い。今日もそこで一時間半。

でも、相当集中するので、その後の帰宅時間の勉強が集中力きれてしまうことが多い。今日も15分は寝てしまった。 そういう時はたてばいいんだな、うん、そうしよう。

それと朝は財務。今日は40分。
久々に7時出社となった。またこのペースを保っていこう。
さあ、明日は火曜日、がんばるぞぉ(意味不明)

PS 仕事では社外ネットワークの構築、大いに成果あり。試験勉強が終わったら、楽しい日々が待っている。社外の人には受験のことをかなり話していて、「今年合格して来年から積極参加しますよ」などとのたまっている。 自分を追い込みまくり。


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2005/06/05(日) マンパ模試を一週間後に控えて

今日はたっぷり寝た(おいおい)。朝も9時間、昼寝を二時間。
体が少し睡眠、休息を欲している、無理をせずに体の言い分を聞くことも必要だ。たくさん勉強したいけど少し我慢の時期。

今日は財務の原価計算、TBC二次の演習問題(80分じゃ書ききれない)、それから企業経営理論の直前確認と一週間後に控えたマンパ模試のための一週間予定を立てた。
部屋中に模造紙を張り、メモがたくさん張り込めるようにもした。

うーん、本当に大変な量だ。と同時に自分は「やってない部分」をあまり見ずに「やったこと」だけを見て進めてきたなあ、能天気にここまで来たなあと感じた。

でもまあそれも大事なこと。直前期にばたばたしてもしょうがない。今の自分のベストがどれだけなのかを、いよいよTBCの外に出て試すときが来た。

この一週間は本番直前の意識で進めてみよう。

PS TBCの二次の演習問題のスケジュール、一次対策の時間を考えるとなきそうな量。でも、ここががんばりどころだろう。一次、二次の両立を果たしていこう。


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2005/06/04(土) 疲れをとってる、、場合じゃない??

昨晩、風邪気味で早く帰って勉強せずに寝た。夕飯と一緒に食べたにんにくの丸焼きが効いたか長い睡眠時間が効いたかだいぶよくなった。

で、ゆっくり散らかった中小企業診断士の資料の片づけをしながら未決事項等を整理しながら気になるテキストを開いてみたら、関連するほかの項目を開いてみたくなり、そしたらあれもやらなきゃこれもやらなきゃって、予定を再度立て直してみたら、あらびっくり、もう一週間後にマンパの模試が控えているじゃないですか?本番さながらにやる意気込みでいる割には終わってないところ多すぎるじゃないですかって、実は一番足切り点に近い「新規事業開発」をやってみたら、やるべきことワンサワンサでてきて、内容柄、白書や施策や財務の確認など横道にそれて、そんでそんで、子供たちの運動会に昼だけ参加して(今年だけだ、許せ)、美容院にもいかないとで、また帰ってきたら 新規 の過去問の復習が終わらないままで、お風呂で子供が叫んでるから、体を洗ってあげて、もうこんな時間になっちゃって、疲れがたまっている可能性があるから、何はともあれ早く寝ようと思いながらBLOGを書いている今である(ふぅー)

だいたいこんな感じで勉強したりなもんなんだけど、一週間後に本番だと思うと、明日は相当やることはある。

転勤後の疲れがやはり出てきているようだが、休んでばかりいるわけにもいかなそう。

明日は経済学の復習、財務の原価計算、それと全教科の未決事項チェック、そしてTBCの二次演習問題、 こんなにできるわけないよー。

すいません、勝手に手が動くままに書きました。
気持ちは本当にまじめです、切羽詰っているのですが。。。


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1: 近所のK 『終わりの2行、よ~くわかります。同感です!』 (2005/06/05 6:42)

2: matsukatsu 『わかっていただけてうれしゅうございます。今日も起きれず。これ以上生活のバランスが崩れないように、でも体の言い分もしっかりきかなき...』 (2005/06/05 7:54)

3: Ichiro 『私も1次受験組なので、大変さは良く分かります。がんばりましょう、、。今月は上級部長がアメリカ出張なので、代理で上級部長の管轄もカ...』 (2005/06/08 23:02)